Persoonlijke coaching
Wil jij jezelf (beter) leren kennen, belemmeringen overwinnen of het beste uit jezelf halen? Dan is persoonlijke coaching wat voor jou. Je onderzoekt wat je kernkwaliteiten, drijfveren en talenten zijn en haalt daardoor meer uit jezelf of weet hoe je situaties kunt aanpakken. Je ontwikkelt jezelf met positieve impact op je privé en/of zakelijk leven, stelt jezelf een doel of aantal doelen en gaat daarmee aan de slag. Aan het einde van het coachingstraject weet jij hoe jij je doelen kunt bereiken of heb je deze inmiddels bereikt.
Waar wil jij in groeien?
- het vergroten van je assertiviteit
- een betere balans in je leven
- keuzes durven en kunnen maken
- de ‘aap’ van je schouder krijgen en voorkomen dat hij er weer op komt
- voor jezelf opkomen, leren nee-zeggen
- jezelf profileren
- zichtbaar zijn, gewaardeerd worden voor je inspanningen en het resultaat van jouw werk zichtbaar maken
- op de juiste wijze leren communiceren zodat anderen begrijpen wat jij zegt of bedoelt, verbindende communicatie
- zelfverzekerder worden
- meer plezier en vrolijkheid in het leven krijgen
- (belemmerende) overtuigingen en hoe buig je deze om naar helpende gedachten.
Staat jouw onderwerp hier niet bij?
Er zijn nog veel meer onderwerpen te benoemen. Staat jouw onderwerp hier niet tussen, maar vind je persoonlijke coaching echt iets voor jou? Laat het me weten, dan bespreken we dit tijdens de vrijblijvende kennismaking.
Wat gaan we doen in persoonlijke coaching?
Deel 1: Inzicht en reflectie
Leer jezelf goed (of beter) kennen.
- Wat zijn jouw talenten, drijfveren en kwaliteiten?
- Hoe gedraag jij je in bepaalde situaties en wat vind je daarvan?
- Luister je naar je hoofd of je hart? Wat zegt je gevoel?
- Waar loop je tegenaan, wat zijn energieslurpers of energiegevers, wat motiveert jou?
- Wat zijn jouw overtuigingen?
Deel 2: Dromen
Wat zou je willen?
- Waar ligt jouw intrinsieke motivatie?
- Hoe kun je je talenten versterken en omgaan met dingen die lastig(er) voor je zijn?
- Wat zijn je doelen? Op korte en langere termijn.
Deel 3: Doen
Wat ga je doen?
- Welke acties formuleer je?
- Hoe zorg je ervoor dat je (de eerste) stappen kunt zetten?
- Wat heb je nodig?
- Evaluatie en vooruitblik.
Waarom persoonlijke coaching bij Schipper op Koers?
Naast mijn ervaring in coaching heb ik als leidinggevende ruime ervaring opgedaan in diverse organisaties en functies. Ik heb daardoor veel vraagstukken van persoonlijke coaching mogen begeleiden en ben natuurlijk ook zelf in mijn leven tegen dit soort vragen aangelopen. Mijn ervaring is dat bijna ieder mens op een bepaald moment dit soort vraagstukken tegenkomt en dat er altijd een oplossing of antwoord is. Je moet even een drempel over, maar daarna merk je dat je weer een stap hebt gezet in je persoonlijke ontwikkeling. En nee, die drempel is niet altijd gemakkelijk of leuk, maar het resultaat en het succes wel.
Iedere situatie is uniek
Uniek in de context, maar ook in de oplossing. Jij bent uniek met je eigen talenten, gedachten en gevoelens en dat maakt dat jij op eigen wijze je doelen kunt realiseren.
In persoonlijke coaching help ik jou door vragen te stellen, (kritisch) te spiegelen, te reflecteren en door te vragen. Ik ben je sparringpartner en help je met het antwoord geven op jouw vraag of probleem. Je krijgt met mij iemand die rust, kalmte, structuur en ervaring meebrengt. We werken in mijn mooie en landelijke coachingspraktijk aan jouw unieke vraag of probleem, zodat jij doelgericht aan het werk kunt met jouw koers.
Het is belangrijk dat we een klik hebben en dat jij je goed voelt bij een coach en in een persoonlijk coachingstraject. Dan haal je immers het meeste en het beste uit jezelf. Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking, dan kun je zelf ervaren of jij die klik voelt.
Wil je juist meer focus op je persoonlijke doelen, groei en ontwikkeling in relatie tot de organisatie waar je werkt? Kijk dan ook eens bij executive coaching. Ben jij iemand die liever beweegt tijdens het coachgesprek? Kijk dan eens bij wandelcoaching.
Wat zeggen anderen?
‘Constance is iemand die altijd optimistisch is. Ze neemt lastige situaties serieus en is erop gericht om er iets mee te doen in plaats van erin te blijven hangen. Ze ziet altijd mogelijkheden en een volgende stap. Gecombineerd met haar oprechte interesse in de ander, haar snelle praktische manier van denken en een fijne dosis humor maakt dit mooie pakketje haar tot een hele goede coach en een heel fijn mens. Ben jij de kapitein van je eigen leven, maar ben je op zoek naar een goede schipper om je nieuwe koers te helpen uit te zetten? Dan beveel ik Constance met veel plezier aan!’ Jan Willem van der Zee.
Zet nu ook jouw volgende stap
Weet je nog niet zeker wat je nodig hebt? Tijdens een vrijblijvend gesprek kijken we eerst samen of het klikt en of ik de juiste persoon ben om je verder te helpen. We stellen jouw vraag centraal en bekijken de verschillende mogelijkheden.